• yuko

デートの参考書:RUN TOKYO‼


朝晩だいぶ寒くなってきて、

ランニングを楽しむ人をよく見かける季節になりましたね。

そこで今回は健康的に、

デートにおススメのランニングコースのご紹介です。

<皇居一周コース>

日本で一番有名なランニングコース、皇居。

一周5kmのコースは途中一切信号がなく、

思い思いのペースで走ることができます。

春は桜、秋は丸の内の銀杏並木と四季折々の樹々を眺めたり、

夜は日比谷~丸の内の夜景を眺めながら、シティランが楽しめます。

皇居周辺にはランニングステーションも充実。

竹橋の「Run Pit by au Smart Sports」は

ランニングコース沿いにあって駅からのアクセスも抜群。

シューズやウェアなどの貸し出しも行っているので、

仕事帰りに手ぶらで立ち寄ることも可能です。

シャワー室も完備なので、ランニング後の食事も安心して出かけられます。

<お台場コース>

数々のレジャー施設が集まるお台場ですが、

実はランニングする場所としても今人気急上昇のスポットです。

お台場周辺は約2キロくらいなので、初心者でも軽く走れることができます。

よく晴れた日に都心のビーチ沿いを思いっきり走るのもまた気持ちいいですよ。

グランドニッコー内にあるランニングステーション「グランブルー」は

ホテルならではの充実した施設。

シャワー室もロッカールームも広くてキレイなので、女性には嬉しい限りです。

ランニングを楽しんだ後は、ホテルで週末ステイなんて過ごし方はいかがでしょうか?

<ベイエリアコース>

「5km・10kmじゃ物足りない!」という

中級~上級者におすすめなのがこのフルコース。

お台場をスタート&ゴール地点に設定し、

レインボーブリッジをランニングで渡ってしまおう!というコースです。

「お台場→豊洲→勝どき→築地→汐留→芝浦→レインボーブリッジ→お台場」と

東京のベイエリアを楽しめるトータル約15㎞のコースです。

晴れた日にはスカイツリー・東京タワーをはじめ、東京の景色を一望できます。

ジョグポート有明」といったランニングステーションをはじめ、

大江戸温泉物語」にも荷物を預けることができるので、

走った後はゆっくり温泉でくつろぐことも可能です。

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東京には上記以外にもたくさんのランニングコースがあります。

みんなそれぞれにお気に入りコースを持っていると思うので、

お互いのおすすめコースを一緒に走っても楽しいですよね。

仲間がいると頑張れるので、ランニングサークルに入るのもおススメです。

思わぬ出会いがあるかもしれませんよ!

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#デート #健康

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​(水曜定休)

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